Home » Ciąża i dziecko » Pokarm matki to pożywienie idealnie dopasowane do dziecka!
ciąża i dziecko

Pokarm matki to pożywienie idealnie dopasowane do dziecka!

Barbara-Niezgoda

Mgr Barbara Niezgoda

Położna Instytutu Matki i Dziecka, Certyfikowany Doradca Laktacyjny, Psycholog

To bogactwo składników odżywczych, które budują odporność od pierwszych chwil życia dziecka.

Niezwykle istotna jest pierwsza porcja mleka, tzw. siara, która zawiera wszystkie składniki niezbędne do budowy sprawnie działającego układu odpornościowego.

Karmienie piersią zapobiega chorobom na wczesnym etapie życia dziecka, które buduje odporność na bazie przeciwciał mamy. Badania naukowe dowodzą, że dzieci karmione piersią mają mniejsze skłonności do infekcji układu oddechowego, biegunek oraz w przyszłości – do mniejszej zapadalności na cukrzycę, białaczkę limfatyczną i szpikową. Karmienie piersią w skutkach odległych chroni również dziecko przed wystąpieniem w przyszłości otyłości.

Mamie karmienie piersią przynosi również wymierne korzyści – krótsze krwawienie po porodzie, szybsze obkurczanie się mięśnia macicy czy szybszy powrót do figury sprzed ciąży.

Kobiety, które zdecydowały się karmić piersią mają zmniejszone ryzyko raka jajnika, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego czy osteoporozy.

Jakie są właściwości mleka?

Posiłek dziecka składający się z mleka matki to pełen pakiet korzyści: łatwo przyswajalne i lekkostrawne białka, immunoglobuliny budujące odporność, m.in. enzymy wpływające na prawidłowe trawienie, hormony regulujące pracę całego organizmu, wartościowe tłuszcze uczestniczące w budowaniu prawidłowego układu nerwowego, witaminy, węglowodany, związki mineralne.

Jakie laktator powinien spełniać warunki od względem komfortu użycia?

Pamiętajmy, że z laktatora korzystamy tylko wtedy, gdy są do tego wskazania – np. problemy z laktacją, potrzeba stymulacji laktacji, czy kiedy następuje oddzielenie dziecka od matki. Ważne, żeby laktator był łatwy w obsłudze i czyszczeniu oraz posiadał funkcję regulacji siły ssania, co zwykle przekłada się na zmniejszenie dyskomfortu mamy.

Jakie cechy powinien spełniać laktator pod względem dyskrecji?

Cichy, kompaktowy laktator to podstawa dyskrecji. Jednak trzeba pamiętać, że przed użyciem laktatora trzeba go dokładnie umyć i wyparzyć – zwykle w miejscach publicznych nie ma takiej możliwości.

Jakie cechy powinien spełniać laktator pod względem wygody?

Wygodny laktator jest zwykle dwufazowy (faza stymulacji i faza odciągania), pozwala odciągać pokarm jednocześnie z dwóch piersi. Równie ważne jest, aby był mobilny, łatwy do spakowania i wyczyszczenia.

Czym powinny charakteryzować się nakładki silikonowe?

Nakładki silikonowe dobiera się do wielkości piersi (brodawek) – ważne, aby nakładki miały możliwość doboru rozmiaru. Nakładki stosujemy np. gdy piersi są wrażliwe, poranione, zbyt małe lub zniekształcone. Ważne, aby nakładki były dobrane przez fachowy personel medyczny (położna lub Certyfikowany Doradca Laktacyjny).

Istotne jest, aby były wyprodukowane z cienkiego sylikonu, który dobrze będzie przylegał do piersi. Warto zwrócić uwagę na materiał, z którego są wykonane – sylikon powinien być certyfikowany, dopuszczony do kontaktu z żywnością i odporny na wysokie temperatury.

Next article