Zdrowa w każdym wieku
Dojrzały algorytm
Eva Wiseman, dziennikarka w „The Guardian” i w „The Observer”, napisała w jednym ze swoich tekstów, że kiedy obchodziła kolejne z urodzin po 40., algorytm Google wyświetlił jej reklamy związane z okresem okołomenopauzalnym. Chciałoby się powiedzieć „Zazdro Eva!”. Mój algorytm – pewnie nie bez znaczenia pozostaje tu położenie geopolityczne – niestety, w ciągu ostatnich dziesięciu … Continued
siłę
Zdrowa w każdym wieku
Czerpać siłę z czułości i bliskości
Nauczyłam się szanować swój wewnętrzny głos.
hormonalny
Zdrowa w każdym wieku
Układ hormonalny – jak wspierać równowagę?
Gospodarka hormonalna odgrywa niezwykle istotną rolę w organizmie kobiety. Aby zachować równowagę hormonalną należy w pierwszej kolejności zadbać o odpowiednie odżywienie. Jaki wpływ na organizm kobiety ma układ hormonalny oraz jak istotne jest jego prawidłowe funkcjonowanie? Układ hormonalny reguluje podstawowe procesy życiowe organizmu kobiety. Jest on niezwykle złożony. Jego najwyższe piętro stanowi podwzgórze – centrum … Continued