Kasia Kępka
ciąża i dziecko
W zdrowym ciele zdrowa mama
W ciąży ruszamy się po to, by dotlenić organizm, zapobiec zanikowi mięśni, podtrzymać kondycję i sprawność, i dzięki temu mieć energię do działania w powiększonym składzie.
Zdrowa skóra malucha
Ciąża i dziecko
Zdrowa skóra malucha
Za każdym razem gdy w domu pojawia się noworodek, rodzice stoją przed trudnym wyzwaniem i zadają sobie pytanie: jak pielęgnować tak kruchą istotę, co robić, by szybko rosła i była zdrowa?